양치질은 얼마나 빨리 해야 하는가?

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이 닦는 것은 언제 하는 것이 좋은가? 국내 자료를 검색해 보면 식후 3분 이내에 하라고 배워왔고 그렇게 하는 것이 정설로 받아들여 지고 있다. 하지만 일본어로 검색해 보면 이미 수년전부터 새로운 연구가 발표되고 있는 것으로 알려져 있다. 30분 후에 이를 닦는 것이 오히려 좋다는 연구결과다.

비결은 타액(침)에 치아 표면을 복구하는 미네랄이 들어 있기 때문이라는 것.

이 닦는 습관만큼이나 논란이 많고 개인차가 큰 이슈는 없을 지도 모르겠다. 어떤 습관을 들이든지 그것은 의학의 영역이 아니라 인격의 영역이기 때문에 올바른 정보라는 것은 때로 무용지물이기 때문에 나 역시 이러한 정보를 굳이 번역하거나 강조하고 싶은 생각은 없다. 아무리 상식이라도 그릇될 때가 있으며 그것을 받아들이는 사람에게 있어서는 교만과 편견이 작용한다는 것을 인정해야 한다. 그리고 어떻게 받아들이든지 그것은 결국 개인의 책임으로 인격에 귀속된다.

좋은 정보 보다 좋은 인격과 습관이 더 중요함은 아무리 강조해도 지나침이 없을 것이다.

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by 금메달.아빠 on 2015.01.05 01:41 주요 단어: , , , ,